Ben Değerliyim (olumlama)

  • Kendimi seviyor ve olduğum her halimi sevgiyle kabul ediyorum
  • Ben değerliyim
  • Kendi değerimin farkındayım
  • Hayat benim kendime verdiğim gibi bana değer veriyor
  • Kendime değer vermek keyiflidir.
  • Arada bir de olsa hata yapabilirim ve hata yapıyor olmama rağmen ben değerliyim.
  • Benim değerli olup olmadığımı başarılarım belirlemiyor. Değerli olduğumun farkındayım.
  • Kendime ait değer yargılarım var. Kendimi tanıyor ve kendime nasıl değer vereceğimi biliyorum.
  • Kendime değer vermenin ne kadar keyifli olduğunun farkındayım.
  • Sevdiklerim bana değer verir ve beni sever. Ben çok değerliyim. Olduğum her yerde değerli olduğumu bilirim.
  • Benim duygularım düşüncelerim değerlidir.
  • Düşüncelerimin değerli oldukları kadar ifade etme özgürlüğüm de mevcuttur. Kendimi seviyor onaylıyor ve değerli olduğumu anlıyorum.
  • Kendime değer verdikçe her geçen gün daha da sağlıklı oluyorum, hayatım kolaylaşıyor.
  • Ben çok değerliyim. Bedenim çok değerli ve kıymetli. Sağlığım çok değerli. Zamanım çok değerli. Giysilerim çok değerli. Ailem çok değerli. Kendime değerli olduğumu hissettirmek benim için büyük keyiftir. Bulunduğum her ortamda bana değer verir ve saygı duyarlar. Hayatım kolay ve keyiflidir. Sevgiyi ve kıymet biliyor, değerlendiriyor ve önemsiyorum.
  • Kendim olarak kendim gibi hissederek hata yaparak, mükemmel olmayarak da değerliyim.
  • Değer duygusunu tanıyor ve biliyorum. Değerli olarak yaşamanın nasıl bir his olduğunu biliyorum. Her gün yenileniyorum. Her gün kendi özümdeki güzelleri görerek değerliliğimi katlıyorum. Değerliyim. Özelim. Benden bir tane daha yok, bunu biliyorum ve onaylıyorum. Hayatı kabul ediyorum. Hayatın içindeyim ve değer çemberi benimle.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir